Ejercicios para r. v. – 4.2. Marcha

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Colóquese cerca de una pared o mejor en un pasillo

A. Camine a lo largo del mismo dando unos 10-12 pasos, de forma que cruce los pies (el pie derecho hacia delante y a la izquierda, después el izquierdo hacia delante y a la derecha, y así sucesivamente).
Retroceda sin girar para volver al punto de partida.

B. Camine alargando el paso y elevando la pierna.

Repita varias veces.