Ejercicios para r. v. – 4.3. Equilibrio dinámico: escalera
VOLVER AL ÍNDICE DE EJERCICIOS RARA REHABILITACIÓN VESTIBULAR
A. Subir y bajar 10 escalones con los ojos abiertos.

Repetir 3 veces.
B. Repítalo bajando de espaldas.

C-D. Repítalo con los ojos cerrados. Siempre acompañado

